🔵

Respirasjonsfrekvens

Normal respirasjonsfrekvens (RF) – referanseverdier

ă…¤
Normal respirasjonsfrekvens
Barn (under 2 ĂĄr)
30 – 50
Barn (2–5 år)
20 - 30
Barn (5–12 år)
15 - 20
Barn (over 12 ĂĄr)
12 - 16
Voksne
12–16

(opp til 20 regnes ofte fortsatt som normalt i hvile)
  • Respirasjonsfrekvens er hvor mange ganger du puster per minutt.
  • Det er et av de viktigste vitale tegnene, fordi det ofte endrer seg tidlig nĂĄr en pasient blir dĂĄrligere.
Barn puster raskere enn voksne fordi de har mindre lunger og høyere stoffskifte. Hos voksne regnes 12–20 pust per minutt som normalt i hvile. Husk at feber, smerter, angst, aktivitet og medisiner (spesielt opioider/beroligende) kan endre RF uten at det nødvendigvis er en ny lungesykdom – men du må alltid vurdere helheten.

Slik teller du respirasjonsfrekvens (manuelt)

Du teller hvor mange pust pasienten tar på ett minutt. Én pust = inn + ut. Best måling får du når pasienten puster “automatisk” og ikke tenker på pusten.
Når pasienten skjønner at du teller pust, går pusten ofte fra ubevisst (automatisk) til bevisst styrt. Da kan respirasjonsfrekvensen bli kunstig høy eller lav. Derfor teller man helst diskret, for eksempel mens man later som man tar puls.
  • Sørg for at pasienten er i hvile (sitter/ligger rolig).
  • Tell uten ĂĄ gjøre pasienten oppmerksom pĂĄ at du teller respirasjon.–
  • Praktisk triks: hold pasientens hĂĄndledd som om du teller puls, men tell i stedet respirasjonen.
  • Se pĂĄ brystkasse/mage som hever og senker seg, eller legg en hĂĄnd lett pĂĄ nedre del av brystkassen/øvre del av magen.
  • Start klokken.
  • Tell antall respirasjoner.
  • Tell i 60 sekunder nĂĄr du vil være sikker.
  • Noter RF som “x / min”.
NĂĄr kan du telle 30 sek og gange med 2?
  • Hos voksne med helt jevn pust og “ser normal ut”, kan 30 sek brukes.
  • Men hvis pasienten er urolig, puster ujevnt, virker syk, eller du bare er i tvil: tell 60 sek.
 
Â